des nouvelles de nos aînés ou des personnes fragiles. Rappelons autour de nous des conseils simples pour aider à bien surmonter ces fortes chaleurs.
Aérer les pièces tôt le matin et tard le soir.
Fermer les volets ou les persiennes surtout côté soleil.
Ne faire d'efforts physiques aux périodes chaudes.
Boire très régulièrement en petite quantité : au moins 1, 5 à 2 litres d'eau.
Ces quelques recommandations peuvent permettre d'éviter des problèmes de santé importants.
Sur de votre solidarité,
Bernard BAUDOUX